galakkan peduli gula darah!!!

sudah satu bulan ini, temen-temen di kantor pada peduli sama kondisi kesehatan mereka..
karena, belakangan ini beberapa teman kita terdeteksi menderita penyakit yang penyebabnya antara lain : kecapean, stress, kurang minum, kurang istirahat, kebanyakan minum soft drink, de el el... gula darah tinggi, gula darah rendah, hati, ginjal, kolesterol, darah tinggi, vertigo.. ngeri amat, ya..?
serem...

yah teman,..
lebih baik kita "buang waktu" sedikit setiap harinya untuk berolah raga.. demi kesehatan yang lebih lama.. amiin..
misalnya dengan membiasakan berjalan kaki atau naik sepeda untuk menempuh jarak yang tidak terlalu jauh.. daripada naik motor atau mobil hanya untuk ke warung.. lumayan, kan?

sehat itu mahal, euy!

mendingan sherina daripada Gita Gutawa

Pernah denger lagunya Gita Gutawa?
ternyata beberapa lagunya cukup familiar, dan terasa pernah didengar sebelumnya..

Salah satunya adalah yang berjudul "Alunan sebuah lagu".. persis di bagian yang liriknya "kumainkan sebuah lagu... " itu mirip banget sama salah satu lagu soundtrack film Phantom of the opera yang judulnya "Wishing you were somehow here again".. yang dinyanyikan oleh Emmy Rossum yang sekaligus memerankan tokoh utamanya.
coba deh, dengerin.. mirip banget..

Terus lagi.. intro dan musik lagu sempurna (versi 2) Gita Gutawa juga mirip banget sama lagunya Bruce springsteen yang berjudul "Philadelphia"

Coba dengerin, deh.
mirip, kan?...

sorry aja kalo salah..

mendingan Sherina.. lagu2nya lebih "baru"..
:)